Novinky

 

5.8. Přidán program na zítra 6.8.

4.8. Zde na stránkách v sekci tábor najdete denní program a fotky už jen zde. Během dne pak některé momentky na FB stránce ALIKAMENTY. Uložte si je prosím do oblíbených, ať o nic nepřijdete.

 

16.7. Zítra nás čeká  ALCHYMIE. Všichni už se těšíme a fotky z dnešního dne zde http://www.alikamenty.cz/inpage/denni-program-16-7/

15.7.

Denní program už najdete zde na stránkách nebo zde http://www.alikamenty.cz/inpage/denni-program-16-7/

a fotky z dnešní výroby erbů zde http://www.alikamenty.cz/inpage/denni-program-15-7/

14.7.

konečně se podařilo dát většinu fotek na web, takže zde ve fotogalerii najdete takovou malou ochutnávku a další

zde http://www.alikamenty.cz/inpage/denni-program-14-7/

11.7.

Od pondělí se všichni těšíme na první tábor PROUDY ČASU - středověk a v sekci tábor denní program už máte napsáno co Vás čeká 14.7.

Denní program a fota z celého dne najdete každý večer zde na stránkách a na facebooku budou zajímavé okamžiky během celého dne. Sledujte https://www.facebook.com/alikamenty.

5.6. Přidán červnový infomejlík a nově najdete Alikamenty i na facebooku, kde budu ráda když se přidáte. https://www.facebook.com/alikamenty

16.5. Zajímá Vás jaké to bylo na detoxu ?

Anuška Vám prozradí své dojmy a zážitky. http://youtu.be/kkqlvuTlcTQ nebo více na www.alikamenty.cz

11.5. NW vycházka 8.5. se vydařila. Počasí nám přálo a cíl cesty Tannaberk, je moc hezké místo. Více na www.alikamenty.cz v rubrice fotogalerie.

7.5.

Tak už jsme se šťastně vrátili z detoxikačního kurzu na Pivoni. Jaké to bylo ? Úžasné. Více najdete na stránkách www.alikamenty.cz v rubrice Detox Pivoň.

30.4.

V sekci  infomejlíku na Vás čeká ten květnový s pozvánkami na NW vycházky a recept na výbornou zdravou zmrzlinu.

2.4. Přidán dubnový infomejlík

26.3.

3.3.

Dnes přidán nový březnový infomejlík a myslím, že by nebylo na škodu si připomenout i ten loňský, který najdete níže v sekci infomejlíků.

2.3.

Tento týden od 3.3. - 7.3. je změna pracovní doby. Každý den je otevřeno až od 9.00.

 

3.2. Přidán únorový infomejlík s pozvánkou na besedu o zdravém životním stylu.

14.1.

Velká čínská studie je knihou, která říká, že pouze vegetariáni mohou být zdraví. Ale je tomu opravdu tak ? Více na : http://www.alikamenty.cz/inpage/velka-cinska-studie/

8.1.

Přidán lednový infomejlík.

6.1.

Postní dny Ekadaši na rok 2014 jsou tu a najdete je i na: http://www.alikamenty.cz/inpage/dny-ekadasi/

21.12.

 

 

11.12.

Vánoční pracovní doba

Neděle 15. a 22. 12.  - 9.00 - 12.00

Po - Pá 16. - 20.12. -  8.30 -  17.00

Pondělí 23.12.          -  9.00 - 16.00

24. - 29. 12. - zavřeno

Po , Út. 30. - 31.12.  - 9.30 - 15.30

1. - 4. 1. 2014 - zavřeno

9.12.

Informace o tom jak a z čeho zdravě vařit najdete na novém webu Zdravá kuchyň. Více na http://www.alikamenty.cz/inpage/zdrava-kuchyne/

1.12. Přidán prosincový infomejlík.

15.11.

Na stránkách www.alikamenty.cz najdete pod sekcí výživové poradenství nové pokračovací kurzy, pro všechny kdo už znají teorii, mají za sebou i nějaké to hubnutí a potřebují jen odborný dohled. Kurz je na 6 měsíců a začíná od ledna 2014. Cena 1800,-- Kč. Bližší informace :  http://www.alikamenty.cz/inpage/pokracujici-kurzy-zacni-jinak/

Přidán listopadový infomejlík.

25.10.

Přečtěte si jak je prospěšná kustovnice neboli goji. Za shlédnutí stojí i přiložený krátký film s českými titulky, kde uvidíte jak zázračně působí kustovnice na náš krevní obraz: http://www.alikamenty.cz/inpage/kustovnice-cinska-goji/.

14.10.

Na www.alikamenty.cz přidán článek o zelených potravinách. MLADÝ JEČMEN A CHLORELLA

14.9.

Od září jsou spuštěny nové stránky : www.alikamenty.cz, kde budou postupně přibývat zajímavé články a aktualizace. Důležité je, že pokud budete chtít, můžete na nich články okomentovat a zároveň se zeptat, pokud Vám nebude něco jasné.

Těším se i na Vaše připomínky nebo náměty k článkům.

 

Všechny bych chtěla pozvat na besedu, která se koná 5.9. od 17.00 ve Kdyni a 12.9. od 18.00 v Klenčí na Staré poště.

Děkuji všem za dnešní úžasný pochod plný pohody, smíchu a sluníčka ale největší dík patří Ivance, Hanině a Marušce za příhodu s fazolkovým salátem. Holky díky, už dlouho jsme se tak nezasmála a když si na Vás vzpomenu směju se stále.

19.8.

Dnešní počasí nám bohužel nepřálo, ale čtvrteční pochod na Hrádek platí. Tak že v 15.00 naviděnou.

18.8.

V pondělí 19. 8.  v 17.00 půjdeme na procházku s holemi. Sraz je v obchodě Alikamenty a na trase se dohodnem. Všichni jsou vítáni a v případě deště si domluvíme jiný termín.

V 13.8.

Včera byl zveřej8něn na novinkách.cz článek o tom, jak nám pomáhají testy DNA k hubnutí.Více informací najdete v menu EUROGEEN - výživa dle Vašich genů a ještě odkaz na článek: http://www.novinky.cz/zena/zdravi/310030-geny-mohou-prozradit-nejefektivnejsi-zpusob-hubnuti.html

9.8.

Dnes skončil poslední tábor tohoto roku a myslím, že jsme si ho všichni užili. I ten poslední deštivý den se povedl a děti dokázali, že pro ně při plnění úkolů není nic nemožné a přestože lilo jako z konve všichni dokončili šipkovanou a o to více se těšili na horký čaj a svačinu dole v sauně. Tak poslední foto a těšíme se na příští rok. AHÓÓÓÓÓJ.

5.8.

Sice opožděně, ale přece už najdete v sekci denní program, co se bude dít na táboře věda a zábava 2. A protože snad elektřina půjde každý den, tak se můžete těšit i na  fotky ( každý den po 18.00hod).

19.7.

Pro všechny, kteří se rozhodli konečně něco udělat pro své tělo pomocí stravy vhodné pro svůj metabolický typ se příští týden od 22.7. - 26.7. odebírají vzorky a vyplňují dotazníky, protože testování je již 1.8.2013.

Prosím domluvte si včas analýzu těla, která je nutná k objednávce testů DNA.

12.7.

Týden utekl jako voda a my jsme si ho řádně užili. Hledali jsme dinosaury, vyráběli oštěpy a píšťalky, hráli jsme na bubny a podnikli bojovou výpravu na mamuta, jako mumie jsme vyděsili okolí rybníka a v dnešním olympijském klání jste všichni prokázali, že jste udatní atleti ze starého Řecka. Děkujeme Všem táborníkům za skvělý týden a budeme se těšit na další tábor "Proudy času 2014" tentokrát ze středověku.

5.7.

Táborníci pozor,

v sekci Tábor - denní program se už můžete podívat co Vás čeká v pondělí 8.7.

26.6.

Včera jsme oslavily konec jarního kurzu změny životního stylu  a hubnutí STOB skvělou grilovací party s dobrým jídlem a výbornou zábavou. A že bylo co oslavovat. Holky se zbavily 28,75 kg tuku, což je pro lepší představu 115 kostek másla. Tak že ještě jednou jim patří velká gratulace a doufám, že se jim podaří dosažené výsledky udržet.

17.6.

Připomínám všem, že ve středu 19.6. je další den ekadaši a protože má být pořádné horko, doporučuji koupit dobrého zralého melouna a vypít spoustu vody.

10.6.

Také si říkáte, proč je stále tolik lidí nemocných ? Zde je jedna z možných odpovědí.

Teal Scott - proč jsme nemocní. 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=QWJyQyXEziM

3.6

Dnes přidán červnový infomejlík s pozvánkou na NW procházku 8.6. v 11.00 v Brnířově. Snad nám vyjde počasí.

28.5 ZMĚNA

TESTOVÁNÍ DNA - EUROGEEN

Z DŮVODU OPRAV V GENETICKÉ LABORATOŘI SE POSOUVAJÍ TERMÍNY ODBĚRŮ AŽ DO KONCE PŘÍŠTÍHO TÝDNE  - 7.6. 2013

27.5.

Důležité !!!

Poslední testování Vašeho genetického typu k určení správného jídelníčku před prázdninami je již 6.6. To znamená, že odběry musí proběhnout v tomto týdnu od 27. - 31.5. Pokud  máte zájem, prosím přijďte se včas domluvit.

24.5.

Všichni kdo máte zájem o komplexní analýzu těla jste vítáni zítra t.j. 25.5. od 14.00 na 4. regionálním dni v Draženově, kde na ni můžete získat 15% slevu. Zároveň se můžete dozvědět leccos zajímavého o konopné kosmetice. Snad se uvidíme i přes nepřízeň počasí.

11.5.

Přidán květnový infomejlík a první beseda o hubnutí a dietách bude v Horšovském Týně 21.5. od  16.30  přednostně pro klientky salónu Tonia. Na všechny se moc těším.

12.4.

Hubnutí – věčné diety

Nabízím všem, kteří mají problémy s váhou hodinové besedy, kde se dozvíte jak na správné hubnutí.

Řeknu Vám, vše co potřebujete vědět k tomu, aby Vaše hubnutí bylo úspěšné. Jaké věci o svém těle potřebujete znát, kde jsou nejčastější chyby a proč to právě Vám nejde.

 A nebojte se, není to o vůli, ani se nedozvíte oblíbený slogan: Nežer.

Ještě jedna důležitá věc:  Besedy jsou pro Vás zdarma. Ptáte se proč, když všude jinde se za to platí a to ne zrovna malé peníze? Protože jde o vzdělávání. Když budete vědět proč, nenecháte se nalákat na různé internetové slevové portály a stránky, podporující drahé potravní doplňky, ale obrátíte se na odborníky.,

Přihlásit se můžete bud přímo telefonicky na tel. 603 449 629 nebo napište vzkaz s Vaším emailem a já Vám pošlu další podrobné informace.

8.4.

Jeden zajímavý odkaz : http://www.novazem.info/rozhovor-s-teal-scott-28-3-2013/ pro inspiraci.

1.4.

Přeji všem pěkné Velikonoční svátky a dnes přidán dubnový infomejlík na aktuální velikonoční téma vajíčka.

25. 3.

Přidán recept na salát z quinoi s cibulkou a celerem.

15.3.

Pro všechny, kteří mají zájem o určení svého genetického typu.

Testování probíhá 4.4.2013 a to znamená, že odběry musí být provedené do 29.3.2013. Zavčas se prosím přijďte domluvit.

12.3.

Pro velký úspěch se bude opět konat letní tábor u nás na Valdorfu. V srpnu to bude VĚDA A ZÁBAVA 2 a v červenci novinka PROUDY ČASU. Začínáme od pravěku a dostaneme se za ten týden do starověku. Tak že se můžete těšit na mamuty, dinosaury, pravěké lovce, gladiátorské zápasy....... Více v sekci Tábor.

7. 3.

První informační schůzka  je 12.3. v 16.30 ve Kdyni v infocentru. Dozvíte se co můžete od kurzu očekávat a co budu chtít já po Vás. Doufám, že nikoho neodradím a všichni se dohodneme na společném vyhovujícím termínu.

6. 3.

Dnes přišla do obchůdku paní, která chtěla koupit fruktózu na slazení pro svého muže diabetika. Nedalo mi to a tak zkráceně něco o fruktóze. Najdete v odkaze úprava stravy.

2.3.

Přečtěte si nový březnový infomejlík. A pokud chcete změnu Vašeho životního stylu přihlašte se do kurzu STOB, nechte si udělat Váš genetický test a nebo zkuste individuální poradenství. Jaro je nejlepší doba ke změně.

22.2.

Od března se můžete opět přihlásit do kurzů hubnutí STOB.

Novinkou je, že si můžete vybrat zda chcete chodit v Domažlicích nebo ve Kdyni a každý účastník obdrží komplexní měření TANITA. Více informací najdete na liště Výživové poradenství.

11. 2.

VALENTINSKÁ AKCE - 14. 2. má každý pár měření za polovinu.

26. 1.

Výborný čaj MATCHA TEA, o kterém jsme se zmiňovali v novinkách už loni, byl dnes představen v Dobrém ránu na ČT 1. Paní Kolláriková připomněla i nám známé Chia semínka a konopí. Nechte se inspirovat v archivu ČT. http://www.ceskatelevize.cz/porady/10435049455-dobre-rano/413236100071009/?video&index=241245#video

17. 1.

I v Plzeňském kraji si už můžete nechat udělat analýzu složení svého těla na přístroji TANITA BC 418 a to přímo u nás v ALIKAMENTECH.

7.1.

Ve středu 9. 1. 2012 se půjdeme poprvé v novém roce projít s holemi, abychom našim tělíčkům trochu ulehčili a psychicky se povzbudili k dalším bojům. Sraz v 15. 30 v Alikamentech.  V případě deště se vycházka ruší.

3.1.

Přidán nový recept na cizrnový kotlík. Luštěninových jídel není v zimě nikdy dost, tak dobrou chuť. Najdete ve slaných receptech.

2.1.

Vítám v novém  roce 2013 všechny příznivce zdravého životního stylu a pokud jste na tom po vánočním hodování stejně jako já, určitě uvítáte přehled dnů EKADAŠI na rok 2013. Přidány i dny aktivit orgánů a vše najdete v sekci Výživové poradenství.

Vánoční pracovní doba

Poslední den před vánoci v neděli 23. 12. je otevřeno od 9. 30 - 12. 00,

pak se uvidíme až ve čtvrtek 27. 12. a to od 8.00 - 14.00 - připomínám čerstvé kváskové pečivo

a v pátek 28. 12. jsme tu pro Vás od 10.00 - 12.00.

V roce 2013 se uvidíme až ve čtvrtek 3. 1. a opět si už můžete vyzvednout kváskový chlebík.

16. 12.

Přidán recept na oblíbené čokoládové placičky. Jednoduché a velmi chutné nejen vánoční cukroví.

5. 12.

Konopný olej, který je pro naše zdraví velmi přínosný hlavně díky ideálnímu poměru omega 3 a omega 6 kyselin, spoustě vitamínů a minerálů je výborným dárkem nejen pod stromeček. A to samé platí i o konopné kosmetice, pro kterou je  hlavním nosičem a zaručuje tak výborné vstřebávání bez jakýchkoliv chemických a konzervačních látek ( parabeny , SLS, SLES). Proto je velmi vhodná nejen pro kojence, alergiky a atopiky.

Pokud tedy potřebujete vhodný dárek pro kohokoliv z rodiny  zkuste konopí - thermolku na prohřátí, konopku pro každodenní péči o velmi suchou pokožku nebo robátko krém proti opruzeninám.

27. 11.

Dnes jsme ukončily další kurz STOB hubnutí a ráda bych pochválila všechny zúčastněné za jejich ochotu a chuť ke změnám, které nastolily ve svém životě. Přejeme jim, aby váhové úbytky udržely a pokračovaly dál v nově zajetých kolejích. 

Na poslední ochutnávku byla Miso polévka a rýžové raffaello. Recepty jako vždy najdete v receptech.

 

25. 11.

Červená řepa je pro nás většinou známá pouze jako sterilovaná, ale zkuste ji ochutnat pečenou. Je výborná. Jak na to najdete ve slaných receptech.

21. 11.

Přidán nový recept na dýni hokaido, která je báječná nejen v tom, že dobře chutná a je plná vitamínů, ale nemusíme ji před vařením loupat  jako třeba patizon a tvrdá kůra nám úpravou krásně změkne. Dobrou chuť.

26.10.

Od listopadu budeme chodit na pravidelné NW procházky vždy ve čtvrtek.

20.10.

Konečně si všichni můžeme dopřát opravdu kvalitní zelený čaj M A T C H A, který je od pátku v prodeji.

Kdo by chtěl ochutnat, tak v úterý 23. 10. bude mít možnost a kdo chce nastudovat více informací tak zatím zde:   http://www.matchatea.cz

 8.10.

Připomínám všem účastnicím, že zítřejší úterní kurz 9. 10. se přesouvá  na středu.    Čas zůstává stejný od 16. 00.

Zároveň se ruší schůzka  NORDIC WALKINGU, ale můžete se přijít projít  na hodinku se STOBEM. Děkuji za pochopení.

 

2. 10.

Slíbené ovesné sušenky najdete ve sladkých receptech.

1. 10.

V sekci ovoce, zelenina a roční období přidán nový článek PODZIM..

17. 9.

Pozor změna pracovní doby. 

V pondělí a ve čtvrtek je nově otevřeno až do 17. 30,  v úterý a ve středu pouze do 16. 00. Pátek zůstal stejně a to do 16. 30. V sobotu jsem pro Vás od 9. 30 do 12.00.

11. 9.

Od září chodí klub Nordic Walkingu na své pravidelné procházky ve středu od 16. 00.

6. 9.

První úvodní schůzka kurzu hubnutí STOB se koná v úterý  11. 9. od 16.00 v obchůdku Alikamenty ve Spálené ulici, vedle pojišťovny ČSOB.

Těším se na setkání.

 

17. 8.

Od 10. 9. bude znovu probíhat kurz hubnutí STOB

více informací na  http://www.alikamenty.websnadno.cz/Hubneme-s--NW-STOB.html

17. 8.

Turnaj se povedl. Počasí nám přálo, děti vyzkoušely opět i člun, ale nejvíc je zaujal mini kulečník. Nakonec jsme oslavili konec zmrzlinovým pohárem a těšíme se na další akce.

 

13. 8.

10. 8.

 

Po dnešním úspěšně nalezeném pokladu v hlubokém lese jsme táborové klání zakončili ohněm zapáleným vlastně vyrobenými loučemi. Děkujeme všem dětem za účast, byly skvělé  a rodičům za výbornou  spolupráci.

Pro velký úspěch příští rok AHÓÓÓÓÓÓÓÓJ.

 

8. 8.

V pátek v 16. 00 h zapálíme  závěrečný táborový oheň vlastnoručně vyrobenými loučemi. Je zajištěná kytara. Všichni  jste srdečně zváni. Dobrou náladu a buřty s sebou!!!!!!!!!

 

7. 8.

Snažíme se dát videa z faktoru strachu na youtube, ale nahrávání nějak vázne. Tak pokud se doma chcete bát dřív, přineste flashku ne flašku  a my Vám je tam stáhnem.

 

6. 8. začína  tábor VĚDA JE ZÁBAVA.

V podsekci tábora - denní program si můžete přečíst co malé vědce čeká.

 

30. 7.

Ve čtvrtek 2. 8. bude na ochutnávku mrkvový chléb. Přijďte ho zkusit.

 

29. 7.

Kvůli rozmarům počasí jsme již 2x nešly na NW procházku, proto tento týden půjdeme 2x a to v úterý a ve čtvrtek.

Těším se tedy 31. 8. v 16.15

17. 7.

Upozornění pro všechny co si koupily nebo mají v plánu koupit hole na NW.

VZP prodloužilo  dobu , kdy Vám na ně přispěje a to do 20. 7.

15. 7.

Po dovolené měla celá rodina chuť na něco sladkého a tak přidán recept na vafle s cuketou. Jsou výborné a nikdo nepozná, že tam nejsou jablka, ale cuketa, která je méně kalorická. Můžete ještě přizdobit ovocem nebo šlehačkou, ale výborné jsou i tak.

26. 6.

Přidány recepty na zelný salát a bulgur s cuketovým soté.

V pochutinách dýňový olej a kurkuma.

17. 6.

21. 6. se půjde poprvé KLUB NW projít s holemi. Informace na tel 603 449 629 nebo v sekci Klub NW a vzkazy.

14. 6.

Do sekce výživové poradenství přidány dny EKADAŠI.

12. 6.

Dnes jsem narazila na výborný recept s Chia semínky.

http://tescoma.nova.cz/clanek/novinky/cokoladovy-chia-pudink-s-malinami-11-6-2012.html

Zkuste a snad bude chutnat. Chia semínka i nepražená čokoláda společnosti LIFE FOOD je u nás samozřejmě k mání. Stejně tak i další dobroty z jejich sortimentu - různé lněnky, lifebary, kakaové boby. Přijďte ochutnat.

 

28. 5.

Máte zájem o NORDIC WALKING v Domažlicích ?

Přijďte se domluvit. Vítáni jsou všichni - pokročilí i úplní začátečníci.

 

 

14.6.končí jarní kurz hubnutí  !!!

Teď nás čeká poslední měsíc, tak držím pěsti všem účastnicím. A na konci dám vědět, jak jsme dopadly.

 

Připravili jsme pro Vás a Vaše děti příměstský tábor. viz. sekce tábor.

Doufáme, že se Vám navržené termíny budou hodit a těšíme se na společné prázdiny.